20代の息子の一人暮らしを見ていて、
部屋が荒れたり、落ち着いたりを何度か繰り返しました。
その中で、
「これが一番効いたな」と感じたのが、
物の定位置ルールです。
難しいことは一切していません。
収納を増やしたわけでも、
厳しいルールを作ったわけでもありません。
ただ
「ここに戻す」
を決めただけです。
この記事では、
息子に教えて実際に効果があった
「物の定位置ルール」を、
親目線で分かりやすく紹介します。
そもそも「片付けなさい」は意味がなかった
最初のころ、
私もつい言ってしまいました。
「ちゃんと片付けなさい」
ですが正直、
この言葉はほとんど効果がありませんでした。
なぜなら、
本人は
「どこに片付ければいいのか」
分かっていなかったからです。
片付けとは、
行動ではなく
判断の連続です。
・これはどこ？
・今戻す？後で？
・まとめて？
この判断が多いほど、
人は動けなくなります。
物の定位置ルールは「考えなくていい仕組み」
定位置ルールの本質は、
きれいにすることではありません。
考えなくていい状態を作ることです。
・迷わない
・悩まない
・判断しない
これができると、
人は自然と行動します。
実際に決めた定位置① 毎日使う物だけに絞る
最初にやったのは、
定位置を決める物を
最低限に絞ることでした。
いきなり全部決めると、
確実に続きません。
息子と一緒に決めたのは、
このくらいです。
・鍵
・財布
・スマホ
・カバン
・上着
まずは
「毎日必ず使う物」
だけにしました。
実際に決めた定位置② 使う場所の近くに置く
定位置で一番大事なのは、
元の場所に戻すことではありません。
使った場所の近くに置くことです。
たとえば
・鍵 → 玄関
・カバン → ドアの近く
・上着 → 玄関横
これだけで、
戻す距離が一気に短くなります。
遠い場所に定位置を作ると、
ほぼ確実に失敗します。
実際に決めた定位置③ 置くだけ・掛けるだけ
収納方法もシンプルにしました。
・フタを開けない
・引き出さない
・並べない
ただ
「置く」「掛ける」
だけです。
息子も
「これなら戻せる」
と言っていました。
ズルいポイントは、
きれいに置かなくていい
ことです。
効果が出た一番大きな変化
定位置ルールを決めてから、
一番変わったのはこれです。
探し物が激減しました。
・鍵どこ？
・財布どこ？
・スマホどこ？
このやり取りが
ほとんどなくなりました。
探さなくていいだけで、
生活のストレスは
かなり減ります。
うまくいかなかった定位置ルールもあった
もちろん、
失敗した例もあります。
物が多すぎる場所はダメ
1か所に
何でも置けるようにすると、
逆にぐちゃぐちゃになります。
定位置は
「1物1か所」
が基本でした。
見えない場所は忘れる
引き出しの奥や
フタ付き収納は、
存在を忘れがちです。
息子の場合、
見える定位置の方が
圧倒的に合っていました。
親が意識してよかった声かけ
定位置ルールを教えるとき、
気をつけたことがあります。
それは
「戻しなさい」
と言わないことです。
代わりに
・「ここが一番ラクじゃない？」
・「ここなら迷わないね」
こういう言い方をしました。
正解を押し付けない方が、
本人も納得して使ってくれます。
定位置ルールは一人暮らし最大の味方
息子の一人暮らしを見ていて、
はっきり言えることがあります。
片付けが苦手でも、
定位置があれば
部屋は荒れにくいです。
逆に、
定位置がないと
どんなに几帳面でも
散らかります。
まとめ：物の定位置は「性格不要の仕組み」
息子に教えて一番効果があったのは、
根性論でも、
注意でもありませんでした。
・物を減らす
・場所を決める
・考えなくていい
この3つだけです。
物の定位置ルールは、
一人暮らしをラクにする
ちょっとズルい生活の知恵でした。
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